>> Книги >> Нехудожественная литература >> Домашний круг >> Красота. Стиль. Этикет >> Похудение. Диеты >> Другие методы коррекции фигуры TGym - яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечтыТатьяна и Дмитрий Федорищевы - создатели популярного фитнес-проекта "TGym - яркий путь к совершенству!", ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировок Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата - создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и внешность. Основываясь на подсказках и программах упражнений, данных в книге, вы сможете разработать свой проект усовершенствования физической подготовки и научитесь чувствовать свое тело, понимать его процессы и использовать законы, по которым оно естественно функционирует.
Купить "TGym - яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты" |